ActivKids/Activități/🤸 Gimnastică

🤸 Gimnastică pentru Copii în București

57 cluburi și centre găsite în București

Despre activitate

Gimnastica este considerată sportul care pune cele mai solide baze pentru orice altă activitate fizică. Flexibilitatea, forța, echilibrul și coordonarea dezvoltate prin gimnastică se transferă direct în orice alt sport. Copiii care fac gimnastică în primii ani de viață au un avantaj fizic vizibil față de semenii lor pe tot parcursul copilăriei.

Beneficii

  • Flexibilitate excepțională dacă se începe de mic
  • Forță funcțională — control corporal, nu masă musculară
  • Postură corectă și echilibru
  • Coordonare și conștiință spațială
  • Disciplină și concentrare
  • Baza ideală pentru orice alt sport

Ce găsești în București

Centrele de gimnastică primesc copii de la vârste foarte mici și oferă programe progresive. Există două direcții principale: gimnastica artistică (cu aparate — bară, paralele, cal, sol) și gimnastica aerobică (fără aparate, pe muzică). Ambele sunt valoroase și complementare.

Recomandări practice

  • Vârsta ideală de start este 4–6 ani — flexibilitatea naturală se cultivă cel mai ușor în această perioadă
  • Verificați dotările sălii: saltele groase, bare reglabile, cal — siguranța primează
  • Gimnastica de performanță necesită 3–5 antrenamente pe săptămână; recreațional, 1–2 sunt suficiente
  • Îmbrăcămintea trebuie să fie elastică și mulată — colant sau tricou sport strâns
  • Nu forțați copilul spre performanță — progresul natural este cel mai sănătos

AS Gymnastics - Sala de Gimnastica

Strada Serg. Alexandru Cutieru 25A, 061422 București

516 ani

Academia Marian Dragulescu

Calea Vitan 238, 031303 București

516 ani

Academia de Gimnastica Laura Cristache

Strada Sergent Șerbănică Vasile 1, București

516 ani

Acrobatika

Strada Progresului, 050696 București

516 ani

Aiki Concept - aikido club

Sala copii si adulți, Deutsche Schule Bucharest, Strada Coralilor 20G, 013328 București

516 ani

Alocații s2 COMPLEXUL PENTRU ACTIVITATI RECREATIVE SI EDUCATIE “SF. PANTELIMON”

Bloc C1, Șos. Pantelimon 301, 021619 București

516 ani

AnaDance Veranda

Strada Ziduri Moși 23, 021203 București

516 ani

Aqua Gym & Aqua Fitness

Strada Ghinea Brătășanu 7, 023434 București

516 ani

Art Kids Club

Str. Sebastian Mihail, 1-3, Bucuresti-Sector 5, Bucuresti, 50784, 052034 București

516 ani

Art Sport Total

Calea Vitan 242, 031301 București

516 ani

Atletism copii Bucuresti - Mini Sport

Stadionul Tineretului Iolanda Balas Soter, Aleea Primo Nebiolo nr 2, 011349 București

516 ani

BOOM BOOM DANCE SCHOOL

Str. Livezilor 28, 077145 Pantelimon

516 ani

Balet Academic Svetlana

Calea Călărașilor 116-122, 040052 București

516 ani

Bazin de înot Dinamo - Tolea Grințescu

Șoseaua Ștefan cel Mare 7-9, 020121 București

516 ani

BeAcademy Studio

Strada Sălcetului 3, 041373 București

516 ani

COBO DANCE CENTER

Bucuresti

516 ani

CSBaller Cezar Bolliac cursuri baschet copii sector 3

Intrarea Țiglina 37, București

516 ani

Centrul Climb Again

Șoseaua Berceni 8, 041902 București

516 ani

Centrul K'Sport Zambetul Trupului

Strada Valea Cascadelor 21, 061512 București

516 ani

Centrul de Recuperare pentru Copii "Robănescu - Pădure"

Strada Soldat Minca Dumitru 44, 041408 București

516 ani

Club Sportiv ACS Double D

Șoseaua Panduri 71, 061344 București

516 ani

Club Sportiv RITMICA - club de gimnastică pentru copii

Strada Moldoveni, 040962 București

516 ani

Clubul Sportiv Ciprian Sora

Calea Piscului, 040354 București

516 ani

Clubul Sportiv Kyodai

Strada Turturelelor 13, 030167 București

516 ani

Cool Kids - Frizerie pentru copii

Bl. B1D, Șoseaua Mihai Bravu 384, 030324 București

516 ani

CsBaller Lic. Dante Alighieri @ cursuri baschet copii Sector 3

Aleea Fuiorului, 032173 București

516 ani

Cursuri

Aleea Sălaj, 051892 București

516 ani

Dance Sport Academy

Calea Văcărești nr. 203B, et. 1, 040052 București

516 ani

EchipamenteGimnastica

Aleea Diham nr 5, 022161 București

516 ani

Empowerfit Studio

Strada Făinari 3, etajul 3, 021221 București

516 ani

FitClass Club

Bucuresti

516 ani

Fundația Bucureștii Noi - Centru de zi pentru consiliere și sprijin pentru copii și părinți

Strada Liniștei 15, 012426 București

516 ani

Gimnastica Ritmica Pro Aktiv

Șoseaua Panduri nr. 35, bl.P1B, sc.B, et.6, 050655 București

516 ani

Gimnastică pentru Copii (4-12 ani)

Strada Cuza Vodă 157, 040283 București

516 ani

IDM Club

Splaiul Independenței 319B, 060044 București

516 ani

Iris Sports Arena

Strada Fruntaș Anghel Mihai, 061344 București

516 ani

JUDO - CS RAPID BUCUREȘTI

Calea Giulești 18, 060276 București

516 ani

Jolie Sport Club Bucuresti

Romania, Bucuresti, Șoseaua Berceni Nr.8, 041902 București

516 ani

Kama Studio

Strada Lipscani 76, 030167 București

516 ani

Kinderdance Romania

Strada Constantin Dobrogeanu Gherea 123, 013763 București

516 ani

Lotus Sport

Strada Padeșu Nr.2, 041344 București

516 ani

Magic Place Aqua Park

Șoseaua Virtuții 55, 060786 București

516 ani

Minardo Dance Studio

Bucuresti

516 ani

OneFit Club(Befit Club)

Bucuresti

516 ani

Orhideea Sport

Calea Plevnei, 060012 București

516 ani

Parkour Freestyle Gimnastică pentru Copii (4-16 ani) Bucuresti

Bucuresti

516 ani

Pilates - Movement Studio

Strada Constantin Aricescu 12, 011687 București

516 ani

Pilates Studio by Elena Şeremet

Bulevardul 1 Decembrie 1918 58, 032468 București

516 ani

Pro Swimming Wellness & Spa Dobroesti | Piscină, Initiere Inot Copii & Adulti, Fitness, Aerobic, Sauna, Jacuzzi Masaj

Str. Mărului 19, 077081 Dobroești

516 ani

Profu' de înot | Cursuri de înot pentru copii și adulți | Bazin Alexandreea

| Sector 2 & 3, Bulevardul Basarabia 37-39, 022114 București

516 ani

Sala de Sport Pantelimon

Intrarea Marginei, 077145 Pantelimon

516 ani

Sala de sport Elite

Calea Văcărești 391, 040069 București

516 ani

Scoala DE Gimnastica "Daciana Enache" - Bucurestii Noi

Strada Telega 6, 012411 București

516 ani

Scoala de Circ Funny Circus

Șoseaua Iancului 46, 021726 București

516 ani

Seven Sport Club

Strada Heleșteului 15, 011985 București

516 ani

Sport Therapy - Gimnastica Gravide Sector 3, Bucuresti. Sport Gravide Bucuresti

Intrarea Brateș nr 18, etaj 2, 031186 București

516 ani

kid total sport

Strada Lucăcești 19A, 700000 București

516 ani

Întrebări frecvente

Gimnastica e doar pentru fete?

Nu — gimnastica masculină (la aparate: inele, paralele, cal cu mâneri) este un sport olimpic distinct și solicită o forță extraordinară.

Este gimnastica periculoasă?

Cu echipament adecvat și antrenori calificați, riscul de accidentare este minim la nivel recreațional. Gimnastica de performanță implică riscuri mai mari, ca orice sport de înaltă performanță.

La ce vârstă e prea târziu să înceapă gimnastica?

Pentru performanță, ideal înainte de 6 ani. Pentru recreațional și fitness, orice vârstă e potrivită — gimnastica aerobică se poate practica fără limită de vârstă.

Gimnastica ajută la alte sporturi?

Da — înotătorii, fotbaliștii și tenismenii care au făcut gimnastică în copilărie au coordonare și conștiință corporală net superioare.

Ai un club de Gimnastică în București?

Listează-te gratuit sau premium și ajunge în fața părinților care caută exact ce oferi tu.

Adaugă / Revendică listarea →